The early bird gets the worm!

Published by Hiromi Nishiwaki on

白鳥怜奈です。
おはようございます。

今朝も長野はとても良い天気!

長野県の食材はとても豊かです。

 

白鳥怜奈の朝食1

白鳥怜奈の朝食1
本当にシンプルなんですが、しいたけの紐、赤かぶ、ネギ、八朔です。


赤カブの味噌汁 miso soup

miso shoup
ラディッシュ


赤かぶの味噌汁です。
味噌汁は絶対に飲むべきだと思います!
何といっても、原爆で助かった人の多くが、味噌汁を飲んでいたらしいです。
日本の発酵食品は素晴らしいですよね!
一説によると、神様とは、腸内細菌のこととか。嘘か本当か知りませんが。
また、病気の人も、健康な人の腸内細菌を、移植すると、1週間ほどで、すっかり別人のように健康な顔色になると聞いたことがあります。

日本人は昔から、魂は腹に宿ると言いました。
お腹の健康のために、味噌汁です!美と幸せの秘訣は、健康です!


 

Shiratori's garden

ガーデンがにぎやかになってきました!嬉しい!



Hiromi Nishiwaki

Office Flora "JAPANOPHILE " Promotion was founded as a Japanese culture Research firm in 2017. We provide exciting information on Japanese Art and Culture and offer intellectual excitements though the prism of Hiromi Nishiwaki. We provide deep insights about Japanese traditional culture and Art from a Western perspective while keeping the core concepts from the Japanese Spiritual and traditional values intact. Our mission is to contribute to world happiness and prosperity.

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